¿Quién soy y cómo puedo ayudarte?
Soy Charoh Ortiz, Coach Certificada en Salud y Bienestar (NBC-HWC), Especialista en Nutrición Integrativa y Practicante de EFT, con más de 10 años de experiencia acompañando a mujeres y profesionales de la salud a lograr cambios reales y sostenibles en su bienestar.
Me distingo por ofrecer un acompañamiento humano, cercano y culturalmente alineado, donde no solo hablamos de hábitos, sino de la persona completa: su historia, su entorno, sus emociones y sus valores.
Trabajo contigo para que puedas entenderte mejor, confiar en ti y avanzar con claridad, sin culpa ni presión.
¿Cómo ayudo a las personas?
Ayudo a mis clientes a:
- Crear hábitos saludables que sí se pueden mantener en la vida real.
- Reducir el estrés, mejorar el descanso y reconectar con su bienestar.
- Fortalecer la autoestima y la relación con la comida y el cuerpo.
- Manejar etapas clave como la menopausia con mayor seguridad y calma.
- Alcanzar metas de salud de forma consciente, respetuosa y alineada con su cultura
¿Por qué trabajar conmigo?
Porque conmigo no estás sola. Mi enfoque combina ciencia, entrevista motivacional, herramientas emocionales y una profunda comprensión cultural, lo que permite que cada proceso sea personalizado, respetuoso y efectivo.
He liderado programas de bienestar con resultados comprobados, he acompañado a comunidades diversas y formo a otros profesionales para que impacten positivamente a más personas.
Todo lo que enseño y practico está diseñado para ayudarte a sentirte capaz, escuchada y sostenida, incluso cuando el camino se siente retador.
El beneficio real de trabajar conmigo
Cuando trabajas conmigo, no solo mejoras tu salud —desarrollas confianza, claridad y herramientas que te acompañan para toda la vida.
Estoy aquí para caminar contigo, paso a paso, hacia una versión de ti que se siente más fuerte, tranquila y en equilibrio.
¡Por una vida cada día mejor!
Charoh Ortiz
